نان سفید

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۲۴ mg 2%
• ویتامین K ۳٫۴ µg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۴۲ mg 35%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۴ mg 26%
• نیاسین (B3) ۳٫۹ mg 25%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۸ mg 6%
• ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
• فولات (B9) ۱۰۴ µg 26%
• ویتامین B12 ۰٫۰۲ µg 1%
• کولین ۱۶ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۱۹ mg 9%
• آهن ۳٫۳ mg 19%
• منیزیم ۲۶ mg 6%
• فسفر ۱۰۳ mg 8%
• پتاسیم ۱۳۱ mg 3%
• روی ۰٫۶۸ mg 6%
• مس ۰٫۱۴ mg 15%
• منگنز ۰٫۴۲ mg 18%
• سلنیوم ۳۱ µg 56%