اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۵ kcal —
  • پروتئین ۸٫۵ g 17%
  • کربوهیدرات ۴۶ g 17%
  • چربی ۳٫۴ g 4%
  • چربی اشباع ۱ g 5%
  • فیبر ۴ g 14%
  • قندها ۰٫۹ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g255۸٫۵ g۴۶ g۳٫۴ g
۵۰ g۵۰ g128۴٫۳ g۲۳ g۱٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g383۱۳ g۶۹ g۵٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g510۱۷ g۹۱ g۶٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g638۲۱ g۱۱۴ g۸٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان سفید

در 100 g (۱۰۰ g) نان سفید چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان سفید دارای 255 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g نان سفید چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان سفید دارای 128 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان سفید چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان سفید دارای 383 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان سفید دارای 510 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان سفید چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان سفید دارای 638 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

منبع: mvt 05.060 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر