Tuna in water, drained

100 g (۱۰۰ g) Tuna in water, drained دارای 109 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۵۰ g Tuna in water, drained دارای 55 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g Tuna in water, drained دارای 164 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g Tuna in water, drained دارای 218 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۵۰ g Tuna in water, drained دارای 273 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.