بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی ببر
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبشور، پخته، با سس گوجهفرنگی (گوجهفرنگی، روغن، پیاز و سیر)، نمکدار
93
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۳ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 93 | ۱۹ g | ۰٫۱ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 47 | ۹٫۶ g | ۰٫۱ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 140 | ۲۹ g | ۰٫۲ g | ۲٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 186 | ۳۸ g | ۰٫۲ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 233 | ۴۸ g | ۰٫۳ g | ۴٫۲ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی ببر
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی ببر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی ببر دارای 93 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی ببر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی ببر دارای 47 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی ببر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی ببر دارای 140 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی ببر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی ببر دارای 186 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی ببر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی ببر دارای 233 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0188E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر