گوشت پهلو و کمر گاو

100 g (۱۰۰ g) گوشت پهلو و کمر گاو دارای 327 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۵۰ g گوشت پهلو و کمر گاو دارای 164 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت پهلو و کمر گاو دارای 491 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت پهلو و کمر گاو دارای 654 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت پهلو و کمر گاو دارای 818 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.