اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۴۸ kcal —
  • پروتئین ۱۵ g 31%
  • کربوهیدرات ۱۱ g 4%
  • چربی ۴٫۹ g 6%
  • چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
  • فیبر ۰٫۴ g 1%
  • قندها ۱۰ g —
  • سدیم ۱۶۵ mg 7%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۵۰ µg 6%
  • ویتامین C ۱ mg 1%
  • ویتامین D ۰٫۴ µg 2%
  • ویتامین E ۰٫۷۴ mg 5%
  • تیامین (B1) ۰٫۲۵ mg 21%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
  • نیاسین (B3) ۵٫۷ mg 36%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵ mg 10%
  • ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
  • بیوتین (B7) ۳ µg 10%
  • فولات (B9) ۳ µg 1%
  • ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

  • کلسیم ۹ mg 1%
  • آهن ۰٫۵۳ mg 3%
  • منیزیم ۲۱ mg 5%
  • فسفر ۱۳۹ mg 11%
  • پتاسیم ۲۹۴ mg 6%
  • روی ۱٫۲ mg 11%
  • مس ۰٫۰۳ mg 3%
  • منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
  • سلنیوم ۱۵ µg 27%
  • ید ۱ µg 1%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g148۱۵ g۱۱ g۴٫۹ g
۵۰ g۵۰ g74۷٫۷ g۵٫۷ g۲٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g222۲۳ g۱۷ g۷٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g296۳۱ g۲۳ g۹٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g370۳۸ g۲۹ g۱۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ خوک ترش و شیرین

در 100 g (۱۰۰ g) خوک ترش و شیرین چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) خوک ترش و شیرین دارای 148 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g خوک ترش و شیرین چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g خوک ترش و شیرین دارای 74 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g خوک ترش و شیرین چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g خوک ترش و شیرین دارای 222 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g خوک ترش و شیرین چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g خوک ترش و شیرین دارای 296 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g خوک ترش و شیرین چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g خوک ترش و شیرین دارای 370 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 19-669 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر