بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط پرکننده
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خشک‌شده
338
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۹ g
کربوهیدرات۶۷ g
چربی۵٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۸ kcal —
- پروتئین ۹٫۹ g 20%
- کربوهیدرات ۶۷ g 24%
- چربی ۵٫۲ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۴٫۷ g 17%
- قندها ۴٫۴ g —
- سدیم ۱۴۶۰ mg 63%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- تیامین (B1) ۱٫۴ mg 118%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۹ mg 69%
- نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۶۰ mg 74%
- آهن ۵٫۱ mg 28%
- منیزیم ۴۱ mg 10%
- فسفر ۱۳۰ mg 10%
- پتاسیم ۲۴۰ mg 5%
- روی ۰٫۸ mg 7%
- مس ۰٫۱۷ mg 19%
- منگنز ۱ mg 43%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 338 | ۹٫۹ g | ۶۷ g | ۵٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 169 | ۵ g | ۳۴ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 507 | ۱۵ g | ۱۰۱ g | ۷٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 676 | ۲۰ g | ۱۳۴ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 845 | ۲۵ g | ۱۶۸ g | ۱۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط پرکننده
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط پرکننده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط پرکننده دارای 338 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط پرکننده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط پرکننده دارای 169 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط پرکننده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط پرکننده دارای 507 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۰۱ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط پرکننده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط پرکننده دارای 676 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط پرکننده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط پرکننده دارای 845 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۶۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-371 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
