راستهٔ گاو

100 g (۱۰۰ g) راستهٔ گاو دارای 212 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

۵۰ g راستهٔ گاو دارای 106 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g راستهٔ گاو دارای 318 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g راستهٔ گاو دارای 424 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g راستهٔ گاو دارای 530 کیلوکالری، ۸۰ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.