بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soup, ramen noodles, water added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۸٫۶ g 3%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۰٫۳ g —
- سدیم ۲۸۲ mg 12%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۷ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۳ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۱ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
- فولات (B9) ۱۷ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%
- کولین ۰٫۸ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۶۲ mg 3%
- منیزیم ۵ mg 1%
- فسفر ۱۷ mg 1%
- پتاسیم ۲۷ mg 1%
- روی ۰٫۱ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- سلنیوم ۳٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 66 | ۱٫۵ g | ۸٫۶ g | ۲٫۶ g |
| 1 وعده | ۲۴۵ g | 162 | ۳٫۷ g | ۲۱ g | ۶٫۵ g |
| 2 وعده | ۴۹۰ g | 323 | ۷٫۵ g | ۴۲ g | ۱۳ g |
| ½ وعده | ۱۲۲٫۵ g | 81 | ۱٫۹ g | ۱۱ g | ۳٫۲ g |
| 3 وعده | ۷۳۵ g | 485 | ۱۱ g | ۶۴ g | ۱۹ g |
| 4 وعده | ۹۸۰ g | 647 | ۱۵ g | ۸۵ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۰٫۸ g | ۴٫۳ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 99 | ۲٫۳ g | ۱۳ g | ۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 132 | ۳٫۱ g | ۱۷ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 165 | ۳٫۸ g | ۲۲ g | ۶٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Soup, ramen noodles, water added
در 100 g (۱۰۰ g) Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soup, ramen noodles, water added دارای 66 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۵ g) Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۵ g) Soup, ramen noodles, water added دارای 162 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۴۹۰ g) Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۹۰ g) Soup, ramen noodles, water added دارای 323 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۲٫۵ g) Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۲٫۵ g) Soup, ramen noodles, water added دارای 81 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۷۳۵ g) Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۳۵ g) Soup, ramen noodles, water added دارای 485 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 4 وعده (۹۸۰ g) Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۸۰ g) Soup, ramen noodles, water added دارای 647 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soup, ramen noodles, water added دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soup, ramen noodles, water added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soup, ramen noodles, water added دارای 99 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58407030 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
