بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات
کالری و اطلاعات تغذیهای
با ادویه
199
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۱٫۴ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۹ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 45%
- کربوهیدرات ۱٫۴ g 1%
- چربی ۱۱ g 15%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 199 | ۲۳ g | ۱٫۴ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۱۱ g | ۰٫۷ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 299 | ۳۴ g | ۲٫۲ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 398 | ۴۵ g | ۲٫۹ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 498 | ۵۷ g | ۳٫۶ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات دارای 199 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات دارای 100 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات دارای 299 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات دارای 398 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی قزلآلای دودی با ادویه جات دارای 498 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25992 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر