اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۳۷ kcal —
  • پروتئین ۲٫۴ g 5%
  • کربوهیدرات ۲۰ g 7%
  • چربی ۴٫۵ g 6%
  • چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
  • فیبر ۲٫۵ g 9%
  • قندها ۰٫۶ g —
  • سدیم ۶۶ mg 3%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۶ mg 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g137۲٫۴ g۲۰ g۴٫۵ g
۵۰ g۵۰ g69۱٫۲ g۱۰ g۲٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g206۳٫۵ g۳۱ g۶٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g274۴٫۷ g۴۱ g۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g343۵٫۹ g۵۱ g۱۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده

در 100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده دارای 137 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده دارای 206 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده دارای 274 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سیب‌زمینی تفت‌داده‌شده دارای 343 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 4043 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر