اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۳ kcal —
  • پروتئین ۲٫۲ g 4%
  • کربوهیدرات ۱۷ g 6%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
  • فیبر ۱٫۴ g 5%
  • قندها ۱٫۷ g —
  • سدیم ۷ mg 0%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰٫۸۳ µg 0%
  • ویتامین C ۹ mg 10%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%
  • کولین ۱۲٫۱ mg 2%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g83۲٫۲ g۱۷ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g41۱٫۱ g۸٫۶ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g124۳٫۳ g۲۶ g۰٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g166۴٫۴ g۳۴ g۰٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g207۵٫۵ g۴۳ g۰٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Potato, old (February to June), raw

در 100 g (۱۰۰ g) Potato, old (February to June), raw چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Potato, old (February to June), raw دارای 83 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g Potato, old (February to June), raw چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Potato, old (February to June), raw دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g Potato, old (February to June), raw چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Potato, old (February to June), raw دارای 124 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Potato, old (February to June), raw چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Potato, old (February to June), raw دارای 166 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g Potato, old (February to June), raw چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Potato, old (February to June), raw دارای 207 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

منبع: Frida (Denmark) 946 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر