بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی، خانگی
209
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۴ g
کربوهیدرات۲۲ g
چربی۸٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۹ kcal —
- پروتئین ۹٫۴ g 19%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۸٫۷ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۳٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 209 | ۹٫۴ g | ۲۲ g | ۸٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 105 | ۴٫۷ g | ۱۱ g | ۴٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 314 | ۱۴ g | ۳۳ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 418 | ۱۹ g | ۴۴ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 523 | ۲۴ g | ۵۶ g | ۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی دارای 209 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی دارای 105 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی دارای 314 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی دارای 418 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیتزا با ژامبون، قارچ، پیاز و آنچوی دارای 523 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: slv 759 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر