Nêspera

100 g (۱۰۰ g) Nêspera دارای 51 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g Nêspera دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Nêspera دارای 77 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g Nêspera دارای 102 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Nêspera دارای 128 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.