بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبمیوه چندمفروته
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پایه پرتقال، مولتی ویتامین
46
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۳٫۲ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۳۴٫۷ mg 39%
- تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 28%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۴٫۸ mg 30%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۲ mg 24%
- ویتامین B6 ۰٫۴۵ mg 26%
- فولات (B9) ۹۰ µg 23%
- ویتامین B12 ۱ µg 42%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۱ mg 1%
- منیزیم ۸٫۷ mg 2%
- فسفر ۱۱ mg 1%
- پتاسیم ۱۵۰ mg 3%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 46 | ۰٫۳ g | ۱۱ g | – |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۱ g | ۵٫۷ g | – |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۰٫۴ g | ۱۷ g | – |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 91 | ۰٫۵ g | ۲۳ g | – |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 114 | ۰٫۶ g | ۲۸ g | – |
پرسش‌ها دربارهٔ آبمیوه چندمفروته
در 100 g (۱۰۰ g) آبمیوه چندمفروته چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبمیوه چندمفروته دارای 46 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۵۰ g آبمیوه چندمفروته چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبمیوه چندمفروته دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۱۵۰ g آبمیوه چندمفروته چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبمیوه چندمفروته دارای 68 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۰۰ g آبمیوه چندمفروته چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آبمیوه چندمفروته دارای 91 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۵۰ g آبمیوه چندمفروته چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آبمیوه چندمفروته دارای 114 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و – چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 2011 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
