بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Melão (3 variedades)
کالری و اطلاعات تغذیهای
39
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۸ g
کربوهیدرات۷٫۹ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۷٫۹ g 3%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۶٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 39 | ۰٫۸ g | ۷٫۹ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۴ g | ۴ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 59 | ۱٫۲ g | ۱۲ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 78 | ۱٫۶ g | ۱۶ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 98 | ۲ g | ۲۰ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Melão (3 variedades)
در 100 g (۱۰۰ g) Melão (3 variedades) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Melão (3 variedades) دارای 39 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Melão (3 variedades) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Melão (3 variedades) دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Melão (3 variedades) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Melão (3 variedades) دارای 59 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Melão (3 variedades) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Melão (3 variedades) دارای 78 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Melão (3 variedades) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Melão (3 variedades) دارای 98 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 674 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر