بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارگارین
کالری و اطلاعات تغذیهای
۶۰٪ چربی، کمتر از ۱۷ گرم چربی اشباع، نمکزده
536
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۰٫۲ g
چربی۶۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳۶ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۶۰ g 76%
- چربی اشباع ۱۴ g 69%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 536 | ۰ g | ۰٫۲ g | ۶۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 268 | ۰ g | ۰٫۱ g | ۳۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 804 | ۰ g | ۰٫۳ g | ۸۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1072 | ۰ g | ۰٫۴ g | ۱۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1340 | ۰ g | ۰٫۵ g | ۱۴۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مارگارین
در 100 g (۱۰۰ g) مارگارین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارگارین دارای 536 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۵۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارگارین دارای 268 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارگارین دارای 804 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۸۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارگارین دارای 1072 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارگارین دارای 1340 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴۹ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5409 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر