بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارگارین
کالری و اطلاعات تغذیهای
نیمچرب، غنیشده با ویتامینها
371
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۳٫۱ g
چربی۴۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۳٫۱ g 1%
- چربی ۴۰ g 51%
- چربی اشباع ۱۳ g 64%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 371 | ۰٫۳ g | ۳٫۱ g | ۴۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 186 | ۰٫۱ g | ۱٫۶ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 557 | ۰٫۴ g | ۴٫۷ g | ۶۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 742 | ۰٫۵ g | ۶٫۳ g | ۷۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 928 | ۰٫۷ g | ۷٫۹ g | ۹۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مارگارین
در 100 g (۱۰۰ g) مارگارین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارگارین دارای 371 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۵۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارگارین دارای 186 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارگارین دارای 557 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارگارین دارای 742 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارگارین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارگارین دارای 928 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۹۹ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Q440000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر