ازگیل ژاپنی

100 g (۱۰۰ g) ازگیل ژاپنی دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و – چربی است.

۵۰ g ازگیل ژاپنی دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و – چربی است.

۱۵۰ g ازگیل ژاپنی دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و – چربی است.

۲۰۰ g ازگیل ژاپنی دارای 82 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و – چربی است.

۲۵۰ g ازگیل ژاپنی دارای 103 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و – چربی است.