بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک چربی خوک
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خانگی
369
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۵۴ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۹ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۵۴ g 20%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۶٫۴ g 32%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۱۸ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸ µg 1%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین E ۰٫۵ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۹۹ mg 58%
- بیوتین (B7) ۲٫۵ µg 8%
- فولات (B9) ۲۹ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۴ mg 8%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۱۰۸ mg 9%
- پتاسیم ۱۷۵ mg 4%
- مس ۰٫۱۳ mg 14%
- منگنز ۰٫۳۶ mg 16%
- سلنیوم ۲ µg 4%
- ید ۱۷ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 369 | ۶٫۷ g | ۵۴ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 185 | ۳٫۴ g | ۲۷ g | ۷٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 554 | ۱۰ g | ۸۱ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 738 | ۱۳ g | ۱۰۷ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 923 | ۱۷ g | ۱۳۴ g | ۳۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کیک چربی خوک
در 100 g (۱۰۰ g) کیک چربی خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک چربی خوک دارای 369 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g کیک چربی خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک چربی خوک دارای 185 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک چربی خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک چربی خوک دارای 554 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک چربی خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک چربی خوک دارای 738 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک چربی خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک چربی خوک دارای 923 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 11-1090 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
