بدانید چه چیزی در بشقابتان است

برش‌های فیله گردن گوسفند

100 g (۱۰۰ g) برشهای فیله گردن گوسفند دارای 284 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۵۰ g برشهای فیله گردن گوسفند دارای 142 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g برشهای فیله گردن گوسفند دارای 426 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۰۰ g برشهای فیله گردن گوسفند دارای 568 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

۲۵۰ g برشهای فیله گردن گوسفند دارای 710 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

کبابی، کم‌چربی

284

کالریkcal در 100 g

پروتئین۲۸ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۱۹ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	284	۲۸ g	۰ g	۱۹ g
۵۰ g	۵۰ g	142	۱۴ g	۰ g	۹٫۶ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	426	۴۲ g	۰ g	۲۹ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	568	۵۶ g	۰ g	۳۸ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	710	۷۰ g	۰ g	۴۸ g

در 100 g (۱۰۰ g) برش‌های فیله گردن گوسفند چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) برش‌های فیله گردن گوسفند دارای 284 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۵۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند دارای 142 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند دارای 426 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند دارای 568 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g برش‌های فیله گردن گوسفند دارای 710 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 18-162 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر