بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کتلتۀ کمر بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
کمچرب، خام
160
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۰ kcal —
- پروتئین ۲۹ g 57%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۵ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 160 | ۲۹ g | ۰ g | ۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 80 | ۱۴ g | ۰ g | ۲٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 240 | ۴۳ g | ۰ g | ۷٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 320 | ۵۷ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 400 | ۷۲ g | ۰ g | ۱۳ g |
پرسشها دربارهٔ کتلتۀ کمر بره
در 100 g (۱۰۰ g) کتلتۀ کمر بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کتلتۀ کمر بره دارای 160 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۵۰ g کتلتۀ کمر بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کتلتۀ کمر بره دارای 80 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کتلتۀ کمر بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کتلتۀ کمر بره دارای 240 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g کتلتۀ کمر بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کتلتۀ کمر بره دارای 320 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کتلتۀ کمر بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کتلتۀ کمر بره دارای 400 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: ausnut F005027 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر