بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سینه بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی آرامپز شده
378
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۸ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۱ g 40%
- چربی اشباع ۱۴ g 71%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 378 | ۲۴ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 189 | ۱۲ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 567 | ۳۶ g | ۰ g | ۴۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 756 | ۴۸ g | ۰ g | ۶۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 945 | ۶۱ g | ۰ g | ۷۸ g |
پرسشها دربارهٔ سینه بره
در 100 g (۱۰۰ g) سینه بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سینه بره دارای 378 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سینه بره دارای 189 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سینه بره دارای 567 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سینه بره دارای 756 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سینه بره دارای 945 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U857142 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر