بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سینه بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
372
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۲ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۱ g 39%
- چربی اشباع ۱۴ g 70%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 372 | ۲۴ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 186 | ۱۲ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 558 | ۳۶ g | ۰ g | ۴۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 744 | ۴۸ g | ۰ g | ۶۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 930 | ۶۰ g | ۰ g | ۷۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سینه بره
در 100 g (۱۰۰ g) سینه بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سینه بره دارای 372 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سینه بره دارای 186 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سینه بره دارای 558 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سینه بره دارای 744 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سینه بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سینه بره دارای 930 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U857132 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر