بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Jelly sandwich, NFS
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۷ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۵۶ g 20%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۲۴ g —
- سدیم ۲۸۲ mg 12%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۳ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 25%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۲٫۹ mg 18%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۶۷ µg 17%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱۲٫۹ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۹ mg 10%
- آهن ۲٫۱ mg 12%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۷۰ mg 6%
- پتاسیم ۹۲ mg 2%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- سلنیوم ۱۴٫۱ µg 26%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 267 | ۵٫۷ g | ۵۶ g | ۲٫۲ g |
| 2 وعده | ۲۰۰ g | 534 | ۱۱ g | ۱۱۱ g | ۴٫۳ g |
| ½ وعده | ۵۰ g | 134 | ۲٫۹ g | ۲۸ g | ۱٫۱ g |
| 3 وعده | ۳۰۰ g | 801 | ۱۷ g | ۱۶۷ g | ۶٫۵ g |
| 4 وعده | ۴۰۰ g | 1068 | ۲۳ g | ۲۲۳ g | ۸٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 401 | ۸٫۶ g | ۸۴ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 668 | ۱۴ g | ۱۳۹ g | ۵٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Jelly sandwich, NFS
در 100 g (۱۰۰ g) Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Jelly sandwich, NFS دارای 267 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۲۰۰ g) Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۰۰ g) Jelly sandwich, NFS دارای 534 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ½ وعده (۵۰ g) Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۰ g) Jelly sandwich, NFS دارای 134 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۳۰۰ g) Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۰۰ g) Jelly sandwich, NFS دارای 801 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۶۷ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۴۰۰ g) Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۰۰ g) Jelly sandwich, NFS دارای 1068 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲۲۳ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Jelly sandwich, NFS دارای 401 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Jelly sandwich, NFS چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Jelly sandwich, NFS دارای 668 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58201000 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
