بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قهوه فوری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پودر، با سفیدکننده و شیرین‌کننده مصنوعی
510
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱۰ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۵۹ g 22%
- چربی ۲۹ g 37%
- چربی اشباع ۲۵ g 126%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۵۹ g —
- سدیم ۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۶ mg 2%
- ویتامین K ۳٫۸ µg 3%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰٫۷ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸ mg 1%
- آهن ۰٫۰۶ mg 0%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۱۳۵ mg 11%
- پتاسیم ۹۰۹ mg 19%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۹ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 510 | ۲ g | ۵۹ g | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 255 | ۱ g | ۳۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 765 | ۲٫۹ g | ۸۹ g | ۴۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1020 | ۳٫۹ g | ۱۱۹ g | ۵۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1275 | ۴٫۹ g | ۱۴۹ g | ۷۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ قهوه فوری
در 100 g (۱۰۰ g) قهوه فوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قهوه فوری دارای 510 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g قهوه فوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قهوه فوری دارای 255 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g قهوه فوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قهوه فوری دارای 765 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g قهوه فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g قهوه فوری دارای 1020 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g قهوه فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g قهوه فوری دارای 1275 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۱۴۹ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5602 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
