اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۰ kcal —
  • پروتئین ۴٫۸ g 10%
  • کربوهیدرات ۱۰ g 4%
  • چربی ۱٫۲ g 2%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۴٫۱ g 15%
  • قندها ۱٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g80۴٫۸ g۱۰ g۱٫۲ g
۵۰ g۵۰ g40۲٫۴ g۵٫۲ g۰٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g120۷٫۲ g۱۶ g۱٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g160۹٫۶ g۲۱ g۲٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g200۱۲ g۲۶ g۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی دارای 80 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی دارای 40 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی دارای 120 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی دارای 160 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی دارای 200 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X570153 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر