گریپ‌فروت

100 g (۱۰۰ g) گریپ‌فروت دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g گریپ‌فروت دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g گریپ‌فروت دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g گریپ‌فروت دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g گریپ‌فروت دارای 75 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.