اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۳ kcal —
  • پروتئین ۰٫۴ g 1%
  • کربوهیدرات ۱۸ g 7%
  • چربی ۰٫۱ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۱ g 4%
  • قندها ۱۸ g —
  • سدیم ۶ mg 0%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۱۰ µg 1%
  • ویتامین C ۱٫۹ mg 2%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
  • ویتامین K ۲٫۶ µg 2%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
  • نیاسین (B3) ۰٫۳۷ mg 2%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
  • فولات (B9) ۳ µg 1%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%
  • کولین ۳٫۷ mg 1%

مواد معدنی

  • کلسیم ۶ mg 0%
  • آهن ۰٫۲۹ mg 2%
  • منیزیم ۵ mg 1%
  • فسفر ۱۱ mg 1%
  • پتاسیم ۸۸ mg 2%
  • روی ۰٫۰۸ mg 1%
  • مس ۰٫۰۷ mg 8%
  • منگنز ۰٫۱۴ mg 6%
  • سلنیوم ۰٫۵ µg 1%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g73۰٫۴ g۱۸ g۰٫۱ g
۵۰ g۵۰ g37۰٫۲ g۹ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g110۰٫۶ g۲۷ g۰٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g146۰٫۸ g۳۶ g۰٫۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g183۱ g۴۵ g۰٫۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوکتل میوه

در 100 g (۱۰۰ g) کوکتل میوه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوکتل میوه دارای 73 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g کوکتل میوه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوکتل میوه دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوکتل میوه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوکتل میوه دارای 110 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوکتل میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوکتل میوه دارای 146 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوکتل میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوکتل میوه دارای 183 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1555 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر