بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر تازه بز
کالری و اطلاعات تغذیهای
207
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 27%
- کربوهیدرات ۱ g 0%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۱۱ g 53%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 207 | ۱۳ g | ۱ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۶٫۷ g | ۰٫۵ g | ۸٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 311 | ۲۰ g | ۱٫۵ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 414 | ۲۷ g | ۲ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 518 | ۳۴ g | ۲٫۵ g | ۴۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پنیر تازه بز
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر تازه بز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر تازه بز دارای 207 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر تازه بز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر تازه بز دارای 104 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر تازه بز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر تازه بز دارای 311 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر تازه بز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر تازه بز دارای 414 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر تازه بز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر تازه بز دارای 518 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1650 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر