بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت اردک
کالری و اطلاعات تغذیهای
کمچرب، با پوست و چربی، پخته در فر، بریانشده، سرخشده، کبابی یا باربیکیوشده، بدون چربی افزوده
418
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۸ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 35%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۹ g 51%
- چربی اشباع ۱۱ g 54%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 418 | ۱۷ g | ۰ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 209 | ۸٫۷ g | ۰ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 627 | ۲۶ g | ۰ g | ۵۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 836 | ۳۵ g | ۰ g | ۷۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1045 | ۴۳ g | ۰ g | ۹۹ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت اردک
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت اردک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت اردک دارای 418 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت اردک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت اردک دارای 209 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت اردک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت اردک دارای 627 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت اردک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت اردک دارای 836 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت اردک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت اردک دارای 1045 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹۹ g چربی است.
منبع: ausnut F003633 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر