بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرینی دانمارکی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تجاری
446
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۹ g
کربوهیدرات۴۴ g
چربی۲۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۶ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۴۴ g 16%
- چربی ۲۹ g 37%
- چربی اشباع ۱۲ g 59%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۲۳۳ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰۵ µg 23%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۴ mg 27%
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۸ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۲ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۳٫۶ µg 12%
- فولات (B9) ۲۱ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۲ mg 4%
- آهن ۰٫۸۲ mg 5%
- منیزیم ۱۷ mg 4%
- فسفر ۷۴ mg 6%
- پتاسیم ۱۳۶ mg 3%
- روی ۰٫۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۴۴ mg 19%
- سلنیوم ۴ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 446 | ۴٫۹ g | ۴۴ g | ۲۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 223 | ۲٫۵ g | ۲۲ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 669 | ۷٫۴ g | ۶۵ g | ۴۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 892 | ۹٫۸ g | ۸۷ g | ۵۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1115 | ۱۲ g | ۱۰۹ g | ۷۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ شیرینی دانمارکی
در 100 g (۱۰۰ g) شیرینی دانمارکی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرینی دانمارکی دارای 446 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۵۰ g شیرینی دانمارکی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرینی دانمارکی دارای 223 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرینی دانمارکی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرینی دانمارکی دارای 669 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیرینی دانمارکی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیرینی دانمارکی دارای 892 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۸۷ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیرینی دانمارکی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیرینی دانمارکی دارای 1115 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۷۳ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 11-841 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
