بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر تغلیظشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، رژیمی
197
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۷ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- فیبر ۴ g 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 197 | ۲۱ g | ۲۳ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۱۱ g | ۱۲ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 296 | ۳۱ g | ۳۵ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 394 | ۴۲ g | ۴۷ g | ۲٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 493 | ۵۲ g | ۵۸ g | ۳٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ شیر تغلیظشده
در 100 g (۱۰۰ g) شیر تغلیظشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر تغلیظشده دارای 197 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g شیر تغلیظشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر تغلیظشده دارای 99 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر تغلیظشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر تغلیظشده دارای 296 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر تغلیظشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر تغلیظشده دارای 394 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر تغلیظشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر تغلیظشده دارای 493 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0077N · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر