بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کولا
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با قند(ها)
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۶٫۷ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱٫۹ mg 0%
- آهن ۰٫۱۱ mg 1%
- منیزیم ۲٫۴ mg 1%
- فسفر ۱۰ mg 1%
- پتاسیم ۲ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- ید ۰٫۸ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۰ g | ۱۰ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰ g | ۵ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۰ g | ۱۵ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۰ g | ۲۰ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۰ g | ۲۵ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کولا
در 100 g (۱۰۰ g) کولا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کولا دارای 40 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g کولا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کولا دارای 20 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کولا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کولا دارای 60 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g کولا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کولا دارای 80 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کولا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کولا دارای 100 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 18018 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
