بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی کاد
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد، پختهشده در فر بدون چربی
93
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۳ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 43%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 93 | ۲۲ g | ۰ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 47 | ۱۱ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 140 | ۳۲ g | ۰ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 186 | ۴۳ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 233 | ۵۴ g | ۰ g | ۱٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی کاد
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی کاد دارای 93 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی کاد دارای 47 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی کاد دارای 140 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی کاد دارای 186 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی کاد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی کاد دارای 233 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) T204262 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر