بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سایدر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نیمه خشک
44
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۴٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۷ g —
- سدیم ۲٫۸ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۲۱ µg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷ mg 1%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۳٫۴ mg 1%
- فسفر ۷ mg 1%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 44 | ۰٫۳ g | ۴٫۴ g | – |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰٫۱ g | ۲٫۲ g | – |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 66 | ۰٫۴ g | ۶٫۶ g | – |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 89 | ۰٫۵ g | ۸٫۸ g | – |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 111 | ۰٫۶ g | ۱۱ g | – |
پرسش‌ها دربارهٔ سایدر
در 100 g (۱۰۰ g) سایدر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سایدر دارای 44 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۵۰ g سایدر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سایدر دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۱۵۰ g سایدر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سایدر دارای 66 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۰۰ g سایدر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سایدر دارای 89 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۵۰ g سایدر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سایدر دارای 111 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و – چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 5021 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
