بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت روکش شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیهای
کاملاً پوشیده از شکلات
506
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۴ g
کربوهیدرات۶۳ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۶ kcal —
- پروتئین ۶٫۴ g 13%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۲۷ g 35%
- چربی اشباع ۱۵ g 75%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۳۹ g —
- سدیم ۲۲۹ mg 10%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۸ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین K ۳٫۵ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- بیوتین (B7) ۳ µg 10%
- فولات (B9) ۱۴ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶۳ mg 13%
- آهن ۲ mg 11%
- منیزیم ۴۶ mg 11%
- فسفر ۲۰۴ mg 16%
- پتاسیم ۳۴۴ mg 7%
- روی ۱ mg 9%
- مس ۰٫۲۸ mg 31%
- منگنز ۰٫۶۸ mg 30%
- سلنیوم ۳ µg 5%
- ید ۱۴ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 506 | ۶٫۴ g | ۶۳ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 253 | ۳٫۲ g | ۳۱ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 759 | ۹٫۶ g | ۹۴ g | ۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1012 | ۱۳ g | ۱۲۶ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1265 | ۱۶ g | ۱۵۷ g | ۶۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ بیسکویت روکش شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت روکش شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت روکش شکلاتی دارای 506 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت روکش شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت روکش شکلاتی دارای 253 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت روکش شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت روکش شکلاتی دارای 759 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت روکش شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت روکش شکلاتی دارای 1012 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۲۶ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت روکش شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت روکش شکلاتی دارای 1265 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۵۷ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 11-809 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر