بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کاسنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
کاسنی فرنگی فرفری، خام، با سس (گوجهفرنگی، پیاز، جعفری، سرکه و روغن)، با نمک
38
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۱٫۶ g
چربی۲٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- فیبر ۱٫۸ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 38 | ۱٫۱ g | ۱٫۶ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 19 | ۰٫۵ g | ۰٫۸ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 57 | ۱٫۶ g | ۲٫۴ g | ۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 76 | ۲٫۱ g | ۳٫۲ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 95 | ۲٫۷ g | ۴ g | ۶٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کاسنی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کاسنی دارای 38 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کاسنی دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کاسنی دارای 57 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کاسنی دارای 76 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کاسنی دارای 95 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0206B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر