بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کاسنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
کاسنی فر، با سس سالاد - جعفری، آب لیمو، با روغن زیتون، با نمک
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۲ g
کربوهیدرات۱ g
چربی۳٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۲ g 2%
- کربوهیدرات ۱ g 0%
- چربی ۳٫۵ g 4%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۱٫۲ g | ۱ g | ۳٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۶ g | ۰٫۵ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۱٫۸ g | ۱٫۵ g | ۵٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۲٫۴ g | ۲ g | ۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۳ g | ۲٫۵ g | ۸٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کاسنی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کاسنی دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کاسنی دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کاسنی دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کاسنی دارای 90 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کاسنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کاسنی دارای 113 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0599B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر