بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بال مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پوست، خام
199
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۹ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 37%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۳ g 15%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 199 | ۱۸ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۹٫۲ g | ۰ g | ۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 299 | ۲۸ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 398 | ۳۷ g | ۰ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 498 | ۴۶ g | ۰ g | ۳۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ بال مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) بال مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بال مرغ دارای 199 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g بال مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بال مرغ دارای 100 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g بال مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بال مرغ دارای 299 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بال مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بال مرغ دارای 398 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g بال مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بال مرغ دارای 498 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V417100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر