بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برگر مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
سینه مرغ سوخاری، با پنیر و سالاد، از رستوران زنجیرهای فستفود
248
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۸ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۱۴ g 17%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۲٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 248 | ۱۳ g | ۱۸ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 124 | ۶٫۳ g | ۹٫۱ g | ۶٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 372 | ۱۹ g | ۲۷ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 496 | ۲۵ g | ۳۶ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 620 | ۳۲ g | ۴۶ g | ۳۴ g |
پرسشها دربارهٔ برگر مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) برگر مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برگر مرغ دارای 248 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g برگر مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برگر مرغ دارای 124 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g برگر مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برگر مرغ دارای 372 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g برگر مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برگر مرغ دارای 496 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g برگر مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برگر مرغ دارای 620 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: ausnut F002543 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر