اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۲ kcal —
  • پروتئین ۲٫۳ g 5%
  • کربوهیدرات ۳ g 1%
  • چربی ۰٫۲ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۴٫۸ g 17%
  • قندها ۲٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g32۲٫۳ g۳ g۰٫۲ g
۵۰ g۵۰ g16۱٫۱ g۱٫۵ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g48۳٫۴ g۴٫۵ g۰٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g64۴٫۵ g۶ g۰٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g80۵٫۷ g۷٫۵ g۰٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ ساق کرفس

در 100 g (۱۰۰ g) ساق کرفس چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ساق کرفس دارای 32 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g ساق کرفس چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ساق کرفس دارای 16 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g ساق کرفس چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ساق کرفس دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g ساق کرفس چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g ساق کرفس دارای 64 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g ساق کرفس چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g ساق کرفس دارای 80 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G221182 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر