بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر کاممبر
کالری و اطلاعات تغذیهای
حدود ۲۲٪ چربی
280
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۱٫۹ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۰ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۱٫۹ g 1%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۴ g 71%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 280 | ۱۹ g | ۱٫۹ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۹٫۷ g | ۱ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 420 | ۲۹ g | ۲٫۹ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 560 | ۳۹ g | ۳٫۸ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 700 | ۴۸ g | ۴٫۸ g | ۵۵ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر کاممبر
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر کاممبر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر کاممبر دارای 280 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر کاممبر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر کاممبر دارای 140 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر کاممبر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر کاممبر دارای 420 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر کاممبر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر کاممبر دارای 560 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر کاممبر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر کاممبر دارای 700 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: slv 81 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر