باقلا

100 g (۱۰۰ g) باقلا دارای 78 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۵۰ g باقلا دارای 39 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g باقلا دارای 117 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g باقلا دارای 156 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۲۵۰ g باقلا دارای 195 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.