بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پرتقال بلوند
کالری و اطلاعات تغذیهای
تازه
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۹٫۹ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۹٫۹ g 4%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۹٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۰٫۷ g | ۹٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۴ g | ۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۱٫۱ g | ۱۵ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۱٫۴ g | ۲۰ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۱٫۸ g | ۲۵ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ پرتقال بلوند
در 100 g (۱۰۰ g) پرتقال بلوند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پرتقال بلوند دارای 45 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g پرتقال بلوند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پرتقال بلوند دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g پرتقال بلوند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پرتقال بلوند دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g پرتقال بلوند چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پرتقال بلوند دارای 90 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پرتقال بلوند چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پرتقال بلوند دارای 113 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 008001 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر