اسکورزونرای سیاه

100 g (۱۰۰ g) اسکورزونرای سیاه دارای 74 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 111 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 148 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 185 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.