اسکورزونرای سیاه

100 g (۱۰۰ g) اسکورزونرای سیاه دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 37 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 110 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 146 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 183 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.