اسکورزونرا

100 g (۱۰۰ g) اسکورزونرا دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g اسکورزونرا دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g اسکورزونرا دارای 77 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g اسکورزونرا دارای 102 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g اسکورزونرا دارای 128 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.