اسکورزونرای سیاه

100 g (۱۰۰ g) اسکورزونرای سیاه دارای 58 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 29 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 87 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 116 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g اسکورزونرای سیاه دارای 145 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.