Beef, filet, raw

100 g (۱۰۰ g) Beef, filet, raw دارای 123 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۵۰ g Beef, filet, raw دارای 62 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۱۵۰ g Beef, filet, raw دارای 185 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۲۰۰ g Beef, filet, raw دارای 246 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

۲۵۰ g Beef, filet, raw دارای 308 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.